咖啡因有什么功效和作用Bandao体育半岛
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咖啡因可以起到促进代谢、改善心情、减轻疲劳等作用，采取合理方法根据引起原因处理。
1、促进代谢：根据检测咖啡因当中有促进脂肪代谢的作用，能够起到增加能量的消耗，减少脂肪在体内堆积。
2、改善心情：之所以可以起到改善心情作用，因为里面含有咖啡因，可以刺激多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，可以起到缓解抑郁情绪作用。
3、减轻疲劳：可以起到刺激肾上腺素分泌，有助于增加血压、心率，提高身体的应激反应。
除此以外，也可以起到提高警觉性、提高注意力、利尿等作用，必要时就医使用药物治疗。
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